ダイエットや健康のために運動したいけど、ジムに通うのってけっこうハードル高いですよね。
そんなときに見つけたのが、オンラインフィットネス。
オンラインヨガ・フィットネス国内大手の「SOELU(ソエル)」
が30日間無料でレッスン受け放題の体験をやっているとの情報をキャッチ！
- 200名以上のプロインストラクターが在籍
- 受けられるレッスンは100種類以上
せっかくのチャンスなので、私もSOELUでオンラインヨガを初体験♪
体験内容や申し込み方法をまとめました＾＾
- 自宅で気軽にレッスンできる
- レッスン数が多く予約が取りやすい
- 在籍インストラクターが多い
- 少人数制でサポート万全
- 受講者同士の姿は見えないから、恥ずかしくない
- カメラのオンオフは自由に選べて、プライバシーも守れる
オンラインヨガSOELU(ソエル)の体験内容
SOELUでは体験期間中も、受講できる内容は通常会員とまったく同じ。
30日間みっちりインストラクターのレッスンを受けられます。
- 国内最大級のオンラインヨガ・フィットネス
- スマートフォン・タブレット・PCから、自宅でレッスンを受けられる
- 5時台～24時まで自分の好きな時間でできる
- ヨガを中心にピラティス・ダンス・バレエなど、プログラムは100種類以上
- 200名以上のプロのインストラクターが丁寧にサポート
SOELUでは「ライブレッスン」と「ビデオレッスン」の2種類のレッスンタイプがあります。
「ライブレッスン」は、リアルタイムでインストラクターと繋がれるのが魅力。
1レッスンは15～30分ほどです。
インストラクターのチェックを受けたい人は「ポーズチェック枠」がおすすめ。
恥ずかしい人は「ギャラリー枠」で姿をうつさずレッスンを受けることも可能です。
受講者同士の姿は見えないので安心。
「ビデオレッスン」なら24時間好きなときに動画を視聴できます。
- 美骨盤ヨガ
- ウエスト集中ピラティス
- マインドフルネス瞑想
- 筋膜ほぐし＆リリース
- 脂肪燃焼HIITトレーニング
- マタニティヨガ
リラックス系・有酸素運動・筋トレなど、迷うほどプログラムが豊富！
オンラインヨガSOELUの体験申し込み方法
オンラインヨガSOELUの体験申し込み方法を、わかりやすく写真で説明します。
STEP1 アカウント作成
SOELUのホームページから、メールアドレスを登録。
STEP2 支払い情報を入力
支払い方法は、クレジットカードかAmazonアカウント(AmazonPay)が選べます。
※私が体験したときは100円でしたが、現在は無料になっています。
STEP3 登録内容の確認
コースはキャンペーン適用の12ヶ月コースになっていますが、いつでも変更可能。
入力した内容に間違いがなければ「確定」を押して完了です。
登録が完了すれば、その日からレッスン開始OK。
30日の間に解約すれば、料金が発生することはありません。
解約方法も合わせて載せておきます。
ログイン後、「マイページ」から「解約する」をクリックで解約できます。
アプリではなく、WEB版からログインしてください。
オンラインヨガの体験で運動不足を解消しよう
オンラインヨガSOELU(ソエル)の体験レッスンについて紹介しました。
私自身、はじめは「オンラインでちゃんとしたレッスンが受けれるの？」と半信半疑。
- レッスン数が多く、当日でも予約が取りやすい
- ジムやスタジオに通うめんどくささがない
- 受講生同士の姿は見えないから、部屋着でも平気
- 先生とリアルタイムで繋がれるから最後まで頑張れる
- 少人数制なのでフォームをチェックしてもらえる
- 毎日の運動習慣がついた
自宅でリラックスしながらできるので、ジムやヨガスタジオに通うより圧倒的にラクでした。
「予約したからやるぞ！」と、モチベーションも上がる。
- 仕事・家事・育児に忙しいママさん
- マタニティヨガや、産後の骨盤調整を受けてみたい
- 初心者なので、スタジオに通うのは気後れする
- 飽きっぽいので、いろんなプログラムを受けたい
自宅で手軽にできる運動習慣を始めましょう♪
